Lo beneficios de cuidarse tanto por dentro como por fuera son muchísimos ¿Cuántas veces habrás oído o leído esa frase? Cada día somos más conscientes de lo necesario que es y parece que el número de población preocupada por su…
Encontrarnos bien comienza por el cuidado de nuestra salud
‘A medida que pasan los años van apareciendo los achaques’. Estamos hartos de escuchar esta frase en nuestros mayores, y es que llevan toda la razón. El cuerpo, al envejecer, pierde la capacidad de regenerarse como lo hacía cuando más…