Un café molido catunambú es primordial para empezar una noche de estudio frenético antes de un examen. Estudiar toda la noche sin quedarse dormido, adormilado y sacando provecho al tiempo es fácil siempre que haya café, un poquito de voluntad y un punto de masoquismo. A lo largo de la vida estudiantil, todos nos enfrentamos en algún momento a este reto, aprovechar el tiempo de noche para repasar o para terminar un temario que no nos ha dado tiempo por falta de planificación. La inmensa mayoría está acostumbrada a un horario diurno, por lo que resulta complicado sin seguir estos tips.
Intenta estar descansado. Es decir, no acumular sueño de otros días. Deja que la mente piense que solo es algo puntual. Por supuesto, nada de cenas abundantes. Ya que la concentración se irá a la vez que se hace una digestión pesada. Estudiar siempre en el lugar habitual y con una luz clara y bien iluminada. Nada de meterse en la cama porque lo más probable es que caigas directamente dormido con los apuntes encima. Sigue las pautas de mente sana, cuerpo sano. Deja atrás los agobios. Quedarse una noche para estudiar no es algo que deberías de hacer de forma habitual. Piensa que el café molido natural catunambú será tu aliado durante estas noches pero no abuses.